Сон – убежище человека от жизненных трудностей. Когда вы устали, сон омолаживает вас, восполняя вашу энергию и подготавливая вас к работе на следующий день. Без нормального сна мы, как правило, навлекаем на себя многочисленные проблемы со здоровьем. Что ж, подумайте о сне как о связи с нашей внутренней энергией. Но…